Unsere Leistungen

Im Energy-Fit Büren erwartet dich ein absolutes Rundum-sorglos-Paket:

Von einer professionellen Einweisung, über regelmäßige Trainingsbetreuung, neue Trainingspläne in gleichmäßigen Intervallen, eine auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmte Ernährungsberatung bis hin zur Saunanutzung - in deiner Mitgliedschaft bei uns wird dir alles geboten.

Training

Du hast ein bestimmtes Ziel vor Augen, aber brauchst Unterstützung bei der Umsetzung? Wir helfen dir, es zu erreichen! Dabei führen wir vorab gemeinsam ein Anamnesegespräch und besprechen im weiteren Verlauf deine Zielsetzung. Ob du abnehmen, Muskulatur aufbauen oder einfach mehr Ausdauer möchtest. Wir erstellen zusammen mit dir einen Trainings- und Ernährungsplan, der speziell für deine körperliche Kondition und dein Ziel angefertigt wird. Eventuelle körperliche Einschränkungen werden natürlich berücksichtigt, sodass du ohne Bedenken loslegen kannst und deinem Training nichts mehr im Wege steht.

Du bist ein absoluter Fitness-Neuling? Überhaupt kein Problem! Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, denn bei uns wird keiner ahnungslos an die Geräte gelassen. Selbstverständlich erhältst du von uns eine ausführliche Einweisung, die für dein Training absolut elementar ist. Wenn du Fragen hast oder dir bei der Übungsausführung oder ähnlichem unsicher bist, darfst du dich jederzeit an uns wenden!

Sauna

Gestresst von der Arbeit? Verspannte Muskulatur? Zeit für etwas Regeneration? Gönne deinem Körper und deinem Geist eine kleine Auszeit in unserer Sauna. Lass deine Seele baumeln und du wirst von den Vorteilen des Saunierens profitieren. Abgesehen von Verbesserungen des Hautbildes, kannst du nämlich auch schnell feststellen, wie sich regelmäßige Saunabesuche positiv auf dein Immunsystem, die Atemwege, den Blutdruck und dein allgemeines Körpergefühl auswirken. Die Nutzung der Sauna ist bereits in deiner Mitgliedschaft inklusive.